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【Day Spa與Hotel Spa怎麼選?】酒店篇 – 「川」身心靈全面放鬆


女生好像到了某個年紀,Spa 或者 Facial 就會變成必要,除了讓肌膚狀況得以改善,也讓身心靈同時獲得放鬆。

面對琳瑯滿目的療程,從最大分類開始,第一次做 Spa 的新手通常都會問,到底該選擇 Day Spa 或是 Hotel Spa 好?其實不能說那個比較好,也不能斷定這個就是適合你,只能說,你最近比較需要哪一款。

 

如這日來到「川 Body + Soul」,打著身心靈健康的口號,顧名思義,這裡提供的不止有按摩服務與健身設備,還有從環境、食物以至配套讓整體得到全面放鬆。就藉著分享今次的療程體驗,解答兩者分別何在吧!

Check-in:透徹了解你的身體需要

雖然無論 Day Spa 或 Hotel Spa 都會建議顧客提早一點到達,但通常我會更早來到酒店 Spa Room,大約是 20-25 分鐘。除了填寫個人資料與身體狀況表,讓美療師清楚你的需要,也有時間了解一下這裡擁有的設備,在 Spa 前後好好享用。

填妥身體狀況表後,也需要完成一個關於「屬性」的問卷。「川」是以五行元素為基礎的 Spa 品牌,利用此中國流傳已久的系統觀,來達致身心平衡。我們的「屬性」會不時受到其時天氣與生活模式所影響,讓身體疲累、失眠又或者精力過盛,所適合的療程用品、室內芳香甚至音樂也會有所不同。我上一次來時是「金」,這次是「火」呢。

【Day Spa與Hotel Spa怎麼選?】酒店篇 - 「川」身心靈全面放鬆

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Etiquette:準備好開始 Spa 的心情吧

Day Spa 的更衣空間一般就在房內,若 Hotel Spa (或稱 Beauty Salon)是連同泳池、蒸氣室以及按摩池等設施,更衣通常都會在更衣室進行。「川 Body + Soul」按摩室連接桑拿房以及獨立淋浴間,並在泳池樓層設有水力按摩池。換上即棄內衣及浴袍,療程前後盡情享受這些美療設備!

不像 Day Spa 一換好衣服便直接讓你躺下,不少酒店療程在開始之前都會先來一個 Foot Ritual,簡單地為來賓泡腳以及按摩,作為一種儀式讓客人放鬆,好好享受接下來的體驗。取而代之,「川 Body + Soul」用五行來作開場,美療師先跟我分享「火」屬性身體的成因和特色,還為房間噴上適合「火」屬性人士的香氛,最後教導我每天早晚要做簡單的發聲練習,有助紓緩體內過多「火」時的徵狀。

【Day Spa與Hotel Spa怎麼選?】酒店篇 - 「川」身心靈全面放鬆

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Signature Spa:專注所選的護膚產品

幾乎每間 Spa Room 都一定會有的皇牌療程,酒店的 Spa 品牌會更著重一點。到 Day Spa 我通常都會因應身體的各種疲勞而選擇所需;若揀選 Hotel Spa,我會直接看它的 Signature Spa Menu,這通常都會是其品牌甚至這間 Spa Room 才有的特色療程。(順帶一提,若一間 Hotel Spa 沒有 Signature Spa 或者其 Signature Spa 沒有介紹任何賣點?那已經可以推斷它不是一所很值得去的 Spa,我會直接跳過。)

「川 Body + Soul」的兩大特色系列,一是「川」品牌以五行做基礎的療程,配合其合適的「屬性」精油以中國的傳統技巧按摩,刺激體內「氣」的循環,達致健康;而另一是全亞洲第一間 Spa Room 提供的 Heaven by Deborah Mitchell 美容療程。Heaven 是英國頂級護膚品牌,據說凱特王妃與其他皇室成員也十分愛用它的產品。其專利配方 Abeetoxin 是媲美肉毒桿菌的天然替代成分,有助撫紋、緊緻並延緩老化跡象。

這日體驗 Heaven 經典蜂肽臉部療程 (Bee Sting Facial Therapy) 。起初在看見如此「高科技」的療程描述,還特地問了一下是純手法按摩還是配合機器的 Medical Spa,保證是天然的啦!在面部清潔後,美療師為我用上蘊含 Abeetoxin 的系列產品,然後為我進行有助拉提的面部緊實按摩,最後敷上面膜,繼續享受肩頸按摩。「Bee Sting」的由來是因為產品在發揮功效時,會不斷帶來刺刺的感覺。美療師指示若感覺痛楚可以早點抹去,其實還好,起初刺刺的感覺大約三四分鐘後就消失了。療程後色素沉澱和油脂平衡的問題改善了很多,皮膚連續幾日看起來都精神翼翼充滿光采!

【Day Spa與Hotel Spa怎麼選?】酒店篇 - 「川」身心靈全面放鬆

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Lifestyle:在城市中忙裡偷閒

第一次到酒店享受 Spa,把時間預得相當趕,才知道酒店除了療程以外,還同時附設這麼多設施。除了上面提過的之外,也包括療程後的休息室。

在療程後享用一些水果或小食配茶,你可以隨意休息一回,甚至待數小時。這裡還提供健康小食餐牌,可以在休息室或者到樓上的池畔細細享用。三款可愛小魚形狀的,是酒店全手工製作的維他命果汁軟糖,「Powered by C」加入新鮮橙汁及Acacia野生蜂蜜、「No Carbonate」混合黑加侖子與紅石榴,「Enzyme Boost」以蘆薈和新鮮檸檬汁製成,全部營養豐富,補充城市忙碌生活所缺乏的。此外,其他健康美點還包括 Açai 巴西莓果碗、自家製穀物營養棒、不含人造香料及色素的水果冰棒,以及含有抗氧化營養素的沙冰,讓賓客得到從身體到心靈的完整放鬆,從內而外煥發健康神采!

【Day Spa與Hotel Spa怎麼選?】酒店篇 - 「川」身心靈全面放鬆

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查詢:2378 9988 / [email protected]

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Miu

從初踏足台灣那次起,發現原來地理課上講的,全部都真切活於世界裡,自此對這曼妙世界勾起更多好奇。最愛小奢華文化之旅,住進風景優美的房間,欣賞當地的特色建築,逛逛傳統玩意商店,開始對吃喝玩樂都愈來愈有要求。


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